最強の健康法は


こんばんは☆

今夜は「1ヶ月で血液をキレイにする方法」より




『最強の健康法』

「食事道」を知り「酵素食事法」を実践しながら『食・動・心』をトータルで学びましょう。

私たちの体と心は、食べ物を頂き、食べ物から栄養を頂いています。

栄養ある食べ物を食べても、栄養をエネルギーに変えるには

『酵素』が必要です。

その酵素は体温に関係します。

酵素は36度以下になると働きにくくなります。

人は、ストレスが加わると「緊張しますが」

緊張すると『酵素』は働きにくくなります。

さらに『酵素』は『ミネラル』がないと働きにくくなります。

現代の病気は「食源病」がほとんどと言っても過言ではありませんから

酵素食事法最強の健康法だと理解できます。

さらに、酵素食事法を実践すれば、精神(心)の持ち方と酵素の関係は重大だとわかります。





和食中心にしても、なかなか食源病が治らない人は

ストレスが解消されていないのかもしれないです。

ストレスを解消しながら、最強の健康法である『酵素食事法』を日々実践して下さい。



実践あるのみです!

それではおやすみなさい☆




『1ヶ月で血液をキレイにする健康法』の著者 山本敏幸先生は
10月30日にサンピア高崎にて開催いたします
『食生活と腸内細菌』のセミナーで来県されます。
是非、先生のお話しを直接お聞き下さい!






思いのちから


こんばんは☆

今日は爽やかな日でしたが、どんな1日をお過ごしでしたか?

明日で9月も終わります。

残りの10,11,12月、盛りだくさんの3ヶ月ですよね♬

楽しく2017年を迎えられるように、ヴィジョンをしっかり描いていこうと思います!


さて『思いのちから』・・・スゴいんですよね。

私の周りには、引き寄せの力がハンパない方々が多いのです。

そういう方とご一緒させて頂いてると、不思議なことに

私もそんな風になってくるんです( ^ ^ ;; まだまだ微力ですが...

何年前でしょうか???

『The Secret ~引き寄せの法則~ 』というのが流行りましたが。。。

引き寄せられる人と引き寄せられない人がいることが疑問で

ずっっと考えていましたが、最近分かってきました!

引き寄せられる人は・・・いつも気分が良さそうな、というか

良い気分を選択しているんです。

逆に、引き寄せられない人は・・・そうです...

叶う・叶わないで一喜一憂してしまう、というか

気分がコントロール出来てない傾向にあるように思います。

自分でもそうです。

気分が良い時って、こうだったらいいな〜♬って

軽やかに、うふふ 的な感じで思っちゃってると引き寄せられて

こうだったらいいけど、もしかしたら・・・って思ってると

あー、やっぱりダメだった。。。っていう結果。

人間誰でも、気分が良いときも 悪いときもあります。

でも、なるべく自分の目の前に起きることに振り回されないように

していたら、案外「良い気分」でいられて

願ったことを引き寄せられることも多いと思います♬




なんて、気分のムラが案外ある私は、これを書きながら

自分に言い聞かせているんですが ( ^ ^ ;;

では、9月最後の1日を楽しく過ごせますように!


おやすみなさい (uou)





血液は120日で新しくなる


こんばんは☆

雨が降ってきましたね。


今日は、来月の30日にあります

『食生活と腸内細菌』のセミナーの打ち合わせで

山本先生とお話ししましたので

1ヶ月で血液をキレイにする健康法を!

「血液をキレイにすれば病気は治る」の中から...

*血液は120日で新しくなる*

体重の13分の1は血液だそうです。

以下、先生の著書から〜〜〜


血液は120日ですべて生まれ変わっていることを知っていますか?

皆さんは毎日血液を人からもらっていますか?

事故や手術で大量出血した時以外に

血液を人から頂くことはありません。

血液は自分が食べたものから作られていますから

血液の質は食べ物で決まります。

〜中略〜

血液がドロドロだと赤血球の大きさは約7ミクロン。

毛細血管の太さは約5ミクロン。

ですから、ドロドロの血液だと

体の隅々までスムーズに流れません。

血液は食べ物から作られるのですから

その質を変えるためには、和食中心にすることが

望ましいです。

ご飯を主食に、果物、野菜類、海草類、豆類

穀物類を多くすることです。

特に、野菜や発酵食品から、食物酵素を摂りましょう。


まずは、120日間チャレンジして

血液の質をキレイにしましょう。

* * * * * * * * * * *


これから、週に1、2回 先生の著書から抜粋して

アップしていきます。

私は、個人的には、朝のスムージーが手間がかからないので好きです♬




では、また。









1ヶ月で血液をキレイにする方法


こんにちは、今日はお彼岸ですね...

今日は、1ヶ月で血液をキレイにする方法の

簡単な説明をします ( ^ ^ )/

みなさんもこれを実行されたら

必ず体調は良くなっていきますから

是非やってみてください!


さて・・・

一時期、血液サラサラにするのにタマネギがイイ

とか

お水を沢山飲むのが良い

とか

色々な方法がテレビや雑誌で紹介されていましたが

実際のところどうだったのでしょうか??

私は、12年前にガンになったのですが

その時に、治療(病院での治療)をせず

約2ヶ月で完治させ、再発がなく生きていますが

その時に食事指導をして下さったのが

『1ヶ月で血液をキレイにする健康法』の著者である

山本 敏幸先生です。

その先生の健康法を書いていきます!

先生にも了解を得ていますので、ご安心してください。

先生の著書です ↓ ↓ ↓




では、午後も楽しくお過ごし下さい ( ^ ^ )/








スーパードクター


こんばんは☆

11日に等々力であった
山本先生の『からだの声を聞きなさい』というセミナーに
行ってきました。

先生は10年間で 2000人のガン患者さんの相談を受けてきた方なので
健康理論はもう「素晴らしい」の一言なのですが
今回はリズ・ブルボー先生の『からだの声を聞きなさい』のセミナーで
心とからだと病気の深いつながりを学ばせて頂きました。

今回は「病気編」に限ってのセミナーだったのですが

例えば
背中に痛みやこわばりなどがある方は・・・
あなたが人生において、支えが必要だと感じており
しかも、支えがないためにいる可能性があります。
周りの人の幸せ・不幸の責任は自分にあると思っていませんか?!

何となく分かりますよね・・・

そして、自分に心の傷があるとすれば、大きく5つの傷に分けられます。

その傷の多くは、0歳〜6歳の時に作られてしまうようです。



ですが、その傷は、自分でも治すことができるのです。

こんなセミナーでした。

そして、セミナーの途中で歯科医のスーパードクター『吉野敏明先生』が
ご自分の著書でもある『本当に正しい医療が終活を変える』の中から
2,3年後、20年後の日本の状況や
病気にならないための口腔内ケアについてお話しして下さいました。

10月30日の『食生活と腸内細菌』の高崎でのセミナー
本当に沢山の方に聞いて頂きたいと思ってます。

では、また


セミナーのお申し込みはメールにてお願いいたします。

Academy mIyus club
アカデミー・ミュウズクラブ
a.miyus.c.11@gmail.com





自家製味噌は最高の美容サプリ!?


今、美容業界でちょっとしたブームになっているのが『自家製味噌』を作ることだそうです。



私も、先月から、自家製味噌作りのレッスンを始めました!
私の場合、ブームだからではなく
発酵食をファスティングと併せて勉強しているからです。
私のファスティングの師匠は
『消化器内科の専門医で自然療法のエキスパート』である中村 裕恵先生です。
先生は、ホメオパシーやメディカルハーブ、フラワーエッセンスなどなど
自然療法のドクターでもあり
5年くらい前からファスティングも指導されてます。

何十年も生きている訳ですから
体のなかに溜まっている毒素はかなりだと思うんです。
それをデトックスしていきたい!と思ったのと
裕恵先生がファスティングを始められた時期が同じで先生にご指導頂いたのですが
ファスティングをずっとしている訳にはいかないので
普段の食生活にも気をつけなくては!と思い
ローフードや薬膳、そして!発酵食!となったのです!

最初は、甘酒を作り、塩麹や醤油麹を作り
そして『自家製味噌』というふうな感じ♬

私は、4月から
『ミネラルが30種類入っているスーパーミネラルウォーター』を飲み始め
そのお水を使って作るものは、発酵食にいたっては発酵が早いので
お味噌もなんと2ヶ月で食べられるようになるんです♬
今、仕込めば、12月には食べられるようになるので
気が早いですが『お歳暮』にも喜ばれるでしょうし
お正月にも自家製味噌を使った美味しいお味噌料理もお節に入れられます!
年末年始は太り安いですから
お味噌は『最高のダイエットフード』になります!

9月28日にお味噌作りレッスンをします!
簡単ランチを召上がって頂きながら作ります。
ご興味のある方は、メールでお申し込みください。
後日、詳細をブログにて発表致しますが
MAX10名様ですので、お早めに♬

では、また ( ^ ^ )/

お問い合わせ ご質問 ご予約は、下記メールにてお願いいたします。
Academy mIyus club
アカデミー・ミュウズクラブ
a.miyus.c.11@gmail.com








『食生活と腸内細菌』 健康セミナー開催ご案内



 アカデミー・ミュウズクラブでは、『食生活と腸内細菌』を
 テーマに健康セミナーを開催致します。




開催日:2016年10月30日(日) 
開催場所:サンピア高崎 妙義の間 (https://goo.gl/maps/MsoWgm8fLhJ2
受講人数:先着130名様
入場料:3,000円

詳細は下記画像をご覧ください。




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